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meine Rad/Laufveranstaltungen
2009
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| Tag |
Datum |
Laufprogramm
(Ergebnisliste bei Klick auf Laufzeit) |
Streckenlänge |
Laufzeit |
| So |
06.01.09 |
Dreikönigslauf
Kersbach, Start 12:00 Uhr |
12
km |
01:02:27 |
| So |
01.03.09 |
Halbmarathon in Malta, Start 10:00 Uhr |
21,1 km |
01:58:55 |
| So |
19.04.09 |
Halbmarathon
in Wien |
21,1
km |
01:58:44 |
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So |
03.05.09 |
Radtour
Mittelfrankencup, Herpersdorf |
95,5 km |
04:13:07 |
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Sa |
09.05.09 |
Duathlon
in Burgoberbach (Kreis Ansbach) Start 14:00 Uhr |
Gesamt
5 km Laufen
25 km Rad
5 km Laufen |
01:50:07
00:24:46
00:55:54
00:29:27 |
| So |
17.05.09 |
Radtour
Mittelfrankencup, Schnaittach |
79 km |
03:34:24 |
| So |
24.05.09 |
Radtour
Mittelfrankencup, Neustadt/Aisch |
115 km |
04:21:39 |
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Sa |
13.06.09 |
Halbmarathon in Ehrwald, Zugspitzarenalauf (Österreich) |
21,1
km |
01:55:39 |
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Mi |
17.06.09 |
FunRun Südwest, Nürnberg, Start 18:30 Uhr |
11 km |
00:52:20 |
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So |
05.07.09 |
Radtour
Mittelfrankencup, Ansbach |
97 km |
03:18:14 |
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So |
19.07.09 |
Großglockner Berglauf, Start in Heiligenblut |
13 km |
02:31:31 |
| So |
26.07.09 |
Arber
Radmarathon, Start in Regensburg |
125 km |
05:33:29 |
| Sa |
22.08.09 |
Trail Running Day, Leutasch/Tirol |
21,1 km |
01:56:54 |
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So |
13.09.09 |
Radtour
Mittelfrankencup, Ammerndorf |
96 km |
04:16:10 |
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So |
27.09.09 |
Radtour
Mittelfrankencup, Erlangen |
51 km |
02:09:15 |
| Fr |
09.10.09 |
Tour de
Tirol, Alpbachtaler Zehner |
10 km |
00:52:21 |
| Sa |
10.10.09 |
Tour de
Tirol, Kaisermarathon, Start in Söll |
42,195 km |
05:58:52 |
| So |
11.10.09 |
Tour de
Tirol, Kaiserwinkl Halbmarathon |
21,1 km |
01:52:58 |
| So |
18.10.09 |
Halbmarathon in Palma de Mallorca |
21,1 km |
01:48:29 |
| So |
01.11.09 |
Sparkassen Nachtlauf in Neustadt/Aisch, Start 18:30 Uhr |
10 km |
00:49:01 |
| So |
07.11.09 |
ARQUE Gruppenlauf von Kelkheim (Taunus) nach Mainz |
34 km |
03:26:45 |
| Sa |
14.11.09 |
Waldhalbmarathon Zeil am Main, Start 11:00 Uhr |
21,1 km |
01:55:27 |
| So |
06.12.09 |
Lissabon Halbmarathon, Start 10:30 Uhr (17 Grad !!) |
21,1 km |
01:50:18 |
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Every
step is a step to yourself
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“Es gibt nur eine
vollkommene Straße,
und diese Straße liegt vor dir, immer vor dir.”
“Es gibt nur drei Gewinner:
Denjenigen, der sich selbst herausfordert,
denjenigen, der als Erster die Ziellinie überquert,
und denjenigen, der das Rennen zu Ende läuft.”
- Sri Chinmoy
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